MBG Viral karena Keracunan, Ini Cara Praktis Terapkan Gizi Seimbang Anak
Belakangan ini, istilah MBG (Makan Bergizi Gratis) sedang viral di media sosial. Program makan siang gratis yang sebenarnya bertujuan meningkatkan pemenuhan gizi anak justru ramai dibicarakan karena adanya kasus keracunan pada siswa. Kejadian ini membuat banyak orang tua semakin khawatir akan kesehatan anak, baik dari sisi nutrisi maupun perawatan tubuh, termasuk kulit anak yang masih sensitif.
Anak-anak yang sedang berada dalam masa pertumbuhan membutuhkan gizi seimbang untuk mendukung kecerdasan, daya tahan tubuh, dan energi belajar. Namun, selain nutrisi dari makanan, kesehatan kulit anak juga tidak boleh diabaikan.
Kulit anak jauh lebih tipis dan rentan dibandingkan orang dewasa, sehingga mudah mengalami iritasi, kering, atau bahkan alergi akibat makanan yang tidak higienis. Kasus keracunan MBG menjadi pengingat bahwa menjaga kesehatan anak perlu dilakukan secara menyeluruh, baik dari dalam melalui makanan bergizi maupun dari luar dengan perawatan kulit yang tepat.
Untuk menjaga asupan gizi, orang tua bisa menerapkan prinsip sederhana, antara lain :
- Terapkan Prinsip Isi Piringku
Isi piring anak dengan:- ½ piring sayur dan buah
- ¼ piring protein (ikan, telur, tahu, tempe, ayam)
- ¼ piring karbohidrat (nasi, kentang, jagung, roti)
- Variasi Menu Sehari-hari
Jangan hanya mengandalkan menu yang sama. Kombinasi bahan segar membuat anak lebih semangat makan sekaligus mendapat gizi yang lebih lengkap. - Perhatikan Kebersihan Makanan
Kasus keracunan dalam program makan siang gratis membuktikan bahwa kualitas dan kebersihan makanan sangat krusial. Pastikan makanan anak aman, bersih, dan higienis.
Selain memastikan gizi, anak juga membutuhkan perawatan kulit yang lembut dan aman. Di iklim tropis Indonesia yang panas, lembap, dan penuh polusi, kulit anak rentan kering, kusam, atau iritasi. Untuk itu, orang tua bisa memilih produk perawatan khusus anak seperti CusCus.
CusCus adalah brand lokal yang diformulasikan khusus untuk kulit sensitif anak Indonesia. Kandungannya lembut, aman, dan mampu menjaga kelembapan kulit si kecil agar tetap sehat, halus, dan bebas iritasi. Salah satu produk andalannya, CusCus Hydrating & Soothing Facial Sorbet Cream, dapat menjadi pilihan tepat untuk melindungi kulit anak sehari-hari, baik setelah aktivitas sekolah maupun saat beristirahat di rumah.
Kasus MBG viral karena keracunan seharusnya menjadi pengingat penting bagi orang tua bahwa menjaga kesehatan anak harus dilakukan secara menyeluruh. Mulai dari menerapkan pola makan bergizi seimbang melalui program makan siang gratis, hingga melengkapi dengan perawatan kulit yang tepat.
Yuk, sayangi si kecil dengan asupan bergizi dan rawat kulitnya dengan CusCus Moisturizing Soothing Face Lotion agar tetap sehat setiap hari!